Você sabe o que é AGORAFOBIA?

A AGORAFOBIA é um tipo de transtorno psicológico associado ao ataques de pânico que se insere entre as diferentes formas de distúrbios de ansiedade. Pode se tornar uma doença crônica e pode durar anos ou a vida inteira. 

Entre as evidências e sintomas mais comuns estão o medo e a reclusão.

Quem sofre com agorafobia tem medo de situações que possam levá-lo a sensações de aprisionamento, desamparo ou constrangimento. Esse sentimento de ansiedade, em geral, se manifesta em ambientes desconhecidos nos quais os indivíduos têm pouco controle. O nome ajuda a explicar o significado da doença: a palavra “ágora” era utilizada pelos gregos para se referir a lugares públicos nos quais eram realizados encontros, o termo “fobia” significa medo. Uma pessoa com agorafobia teme estar em lugares cercada por muitas pessoas, ainda mais nos quais é relativamente difícil sair.

As causas exatas da agorafobia são desconhecidas, contudo, alguns especialistas apresentam hipóteses para essa condição. Dentre elas está a associação a outros transtornos de ansiedade, ambientes estressantes, abuso de álcool ou drogas e eventos traumáticos.

QUAIS SÃO OS PRINCIPAIS SINTOMAS?

A pessoa com agorafobia tem medo de estar presente em lugares lotados de pessoas ou que possam dificultar fugas. Alguns dos pacientes costumam se desesperar subitamente quando percebem que estão longe de sua zona de conforto. Os sintomas incluem:

• aumento de frequência cardíaca (taquicardia);
• tonturas;
• formigamento;
• dor no peito;
• hiperventilação;
• calafrios;
• diarreia;
• falta de ar;
• desmaios.

A atenção aos sintomas citados no tópico anterior é muito importante para identificar casos de agorafobia. Sendo assim, é preciso estar atento aos locais nos quais se manifestam esses sintomas.

POSSIVEIS LOCAIS QUE PODEM OCORRER AS CRISES:

• em casa sozinho;
• em multidões;
• em espaços fechados, como lojas e elevadores;
• em locais abertos, como praças e ruas;
• em transportes públicos, como trens, metrôs e ônibus.

FORMAS DE TRATAMENTO

O tratamento de agorafobia pode ser um desafio porque geralmente significa confrontar os medos. Precisa ser iniciado o quanto antes para evitar a piora e agravar o quadro. É de suma importância buscar a ajuda de um especialista. As medidas tomadas são parecidas às dadas a pacientes com a síndrome do pânico. Pode ser sugerido antidepressivos, calmantes, dentre outros medicamentos, prescrito por especialista (nunca se auto medique).

Para o sucesso do tratamento, é preciso que a pessoa esteja plenamente ciente quanto ao transtorno. Além disso, é necessário observar suas causas, sintomas e consequências para que, desse modo, passe por um processo de descoberta sobre o que provoca as crises. A terapia comportamental também faz parte do tratamento, desse modo, o paciente adota também medidas não farmacológicas por meio de abordagem psicoterapêuticas, que analisam os comportamentos relacionados ao transtorno para compreender o que está acontecendo. Exercícios físicos e a eliminação do consumo de estimulantes, como o café, também são recomendadas.

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